Sí. En las últimas décadas, nuestros estilos de vida han cambiado. Las actividades y desplazamientos diarios han generado muchos cambios en nuestros hábitos de vida y, también, en nuestras costumbres alimentarias. No solo hemos adquirido estilos de vida más sedentarios, sino que hemos incluido a nuestra alimentación más productos comestibles ultraprocesados y menos alimentos naturales.

En resumen, hoy en día comemos de manera menos saludable y nos movemos menos, lo que hace que nos enfermemos más